コナミでトレーニング(10月13日~17日)


10月13日(木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

                18:30~19:00ランニングマシンで30分のトレーニング

                20:00~20:45「マットニュートラル」45分

10月15日(土曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

                9:30~10:30ランニングマシンで60分のトレーニング

10月16日(日曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

               10:30~11:30ランニングマシンで60分のトレーニング

10月17日(月曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

                18:15~19:15ランニングマシンで60分のトレーニング

豊かで楽しい健康生活~素敵に生きる~


信楽焼のふくろう


信楽焼まつり(10月8日~10日)で、「特大首かしげ黄色ふくろう」を買いました。
ふくろうは、苦労知らずで「不苦労」といわれ、幸運を呼ぶ鳥として人気があります。
我が家の玄関に飾りました。
前は沖縄で購入した「阿吽のシーサー」で、魔除けの置物です。
口を開けているのは福を呼び込む為で、口を閉じている方はその幸福が出ていかないようにしっかり口を閉じている、ということです。

ふくろう

 


西国三十三霊場・第29番札所・青葉山松尾寺御詠歌の御朱印です


[西国三十三霊場・第29番札所・青葉山松尾寺]

(住所)京都府舞鶴市松尾532

(電話番号)0773-62-2900

(御詠歌) そのかみは 幾世経ぬらん 便りをば 千歳もここに まつのおでら

当寺は、西国二十九番札所で、本尊馬頭観世音は、三十三霊場中唯一の観音像であり、農耕の守り仏として、 或いは牛馬畜産、車馬交通、更には競馬に因む信仰を広くあつめている。

御朱印を求めて日本の旅~御朱印の旅~

西国三十三霊場・第29番札所・青葉山松尾寺の御朱印


伊勢神宮・多度大社に朔日参り


「伊勢神宮(外宮・内宮)」「多度大社」に朔日参りしました。
早朝3:00自宅を車で出発、東名阪の桑名東IC~伊勢自動車道の伊勢ICまで利用して5:00市営駐車場に到着、
参道の「赤福の朔日餅」「すし久の朔日粥」の凄い行列を見て5:15に内宮に到着しました。
「皇大神宮(内宮)」に参拝し御朱印を頂きました。
境内にある「別宮荒祭宮」「風日祈宮」にも参拝しました。
車で外宮へ「豊受大神宮(外宮)」に参拝し御朱印を頂きました。
境内にある「別宮土宮」「別宮風宮」「別宮多賀宮」にも参拝しました。
帰りに多度大社にも参拝します。
「お伊勢参らば お多度もかけよ お多度かけねば 片参り」ですから。
伊勢自動車道の伊勢IC~東名阪の桑名東ICまで利用して9:00に多度大社に到着しました。
多度大社に参拝し御朱印を頂きました。
境内で珍しい光景が、神馬の白馬が参拝していました。
多度大社には「しあわせ運ぶ神の馬 白馬伝説」がありラッキーです。
「朔日粥」「朔日餅」が食べれなかっが、神無月も良い月にしたいです。

御朱印を求めて日本の旅~御朱印の旅~

伊勢神宮2016.10.1多度大社2016.10.1多度大社の白馬


谷汲山の精進落としの鯉


今日(9月25日日曜日)のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー

9:10からストレッチ。

9:30~10:30ランニングマシンで60分のランニング。

終わって露天風呂でリフレッシュ。

帰りに、谷汲山華厳寺に参拝しました。

谷汲山は西国三十三観音霊場の満願のお寺です。

本堂の柱の鯉は、「精進落としの鯉」で満願してから精進落としのためにさわります。

御朱印を求めて日本の旅~御朱印の旅~

谷汲山の精進落としの鯉


西国三十三霊場・第28番札所・成相山成相寺御詠歌の御朱印です


[西国三十三霊場・第28番札所・成相山成相寺]

(住所)京都府宮津市成相寺339

(電話番号)0772-27-0018

(御詠歌) 「波の音 松のひびきも 成相の 風ふきわたす 天の橋立」

日本三景の一つ天橋立に近い鼓ヶ岳の中腹にある。
「撞かずの鐘」「身代わり観音」などの伝説で知られている。
天の橋立を眺めながらケーブルカーと登山バスを乗り継いで上ることも出来る。
西国札所最北端の寺で、冬は雪が深い。

西国三十三霊場・第28番札所・成相山成相寺の御朱印

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